Danh mục: Bữa ăn cân bằng và lựa chọn thực phẩm lành mạnh
Danh mục này tập trung vào cách xây dựng bữa ăn hàng ngày với sự kết hợp hài hòa giữa các nhóm thực phẩm. Nội dung có thể đề cập đến việc lựa chọn ngũ cốc nguyên hạt, rau củ, protein lành mạnh và chất béo tốt giúp cơ thể cảm thấy thoải mái hơn trong ngày. Các bài viết mang tính giáo dục, không đưa ra cam kết điều trị hay kết quả sức khỏe tuyệt đối.
