Danh mục này giới thiệu các loại đồ uống lành mạnh như nước lọc, trà thảo mộc hoặc nước trái cây tự nhiên có thể hỗ trợ cảm giác tỉnh táo. Nội dung không nêu bất kỳ tác dụng y khoa tuyệt đối mà chỉ hướng dẫn lựa chọn đồ uống phù hợp với thói quen sinh hoạt hàng ngày. Danh mục không khuyến khích sử dụng các chất kích thích mạnh và chỉ cung cấp thông tin mang tính giáo dục.
